Bienvenue chez YALO SEREKI
(Libérer l'esprit en Fidjien)

Libérez-vous du stress, de l'anxiété et des troubles du sommeil avec l'hypnose

 

Je suis Cécile, Maître praticienne en hypnose, spécialisée dans la gestion du stress, de l'anxiété et des troubles du sommeil. 

Retrouvez enfin la Sérénité, le calme et la joie grâce à des séances personnalisées qui répondent à vos besoins.

Le stress tout le temps pour tout et pour ....

Le stress est devenu votre compagnon quotidien. 

 

Chaque matin, vous vous réveillez avec une boule au ventre, et dès que vous posez un pied hors du lit, les tensions montent. Votre corps est constamment en état d’alerte : 

  • muscles tendus, mâchoire serrée, 
  • maux de tête qui s’installent sans prévenir. 

À chaque petite contrariété, c’est comme si un poids supplémentaire venait s’ajouter à vos épaules déjà chargées.

 

Peut-être que vous avez appris à vivre avec, ou du moins vous essayez. 

Mais à quel prix ? Fatigue, irritabilité, incapacité à déconnecter… 

 

Vous sentez que vous n’êtes plus vous-même, que ce stress grignote peu à peu votre énergie, votre joie de vivre, et vos relations. Mais il n’est pas trop tard pour réagir.

 

Avec l’hypnothérapie, je vous aide à désamorcer ce stress à la source. Vous n’avez pas à vivre sous cette pression constante. 

 

Imaginez pouvoir respirer à nouveau, relâcher ces tensions, et retrouver une paix intérieure durable. 

Vous méritez de vivre sans ce fardeau. Ne laissez pas le stress décider de vos journées.

 

L'anxiété vous ronge 

L’anxiété vous ronge de l’intérieur. 

C’est cette sensation oppressante qui vous serre la poitrine sans prévenir, le cœur qui s’emballe, la gorge qui se noue. 

Vous vous sentez souvent à bout de nerfs, sur le point de craquer, même pour les choses les plus banales. 

Le moindre imprévu devient une montagne insurmontable, et vous n’avez de cesse de ruminer, d’anticiper le pire, de vous perdre dans des pensées qui vous paralysent.

 

Vous avez peut-être déjà essayé de vous calmer : 

  • exercices de respiration, 
  • médicaments, 
  • conseils en tout genre

… mais rien n’y fait. 

Cette anxiété est toujours là, tapie dans l’ombre, prête à vous submerger au moindre moment de faiblesse. Et chaque jour, elle vous prive un peu plus de votre capacité à profiter de la vie, à être serein(e).

 

Il est temps de mettre fin à cette souffrance invisible. L’hypnothérapie peut vous aider à apaiser cette anxiété profondément ancrée, à retrouver une stabilité émotionnelle et à vivre sans cette peur constante. 

Vous n’êtes pas obligé(e) de continuer à vivre avec ce poids. Prenez la décision de changer les choses maintenant. 

Le sommeil

Les nuits sans sommeil se succèdent, et vous commencez à perdre pied. 

Impossible de vous endormir, ou pire encore, vous vous réveillez sans cesse au beau milieu de la nuit, l’esprit en ébullition, incapable de le calmer. 

Au matin, c’est l’épuisement qui vous accueille, les yeux lourds, le corps fatigué, et la journée qui vous attend semble une montagne impossible à gravir.

Vous avez probablement tout essayé : 

  • somnifères, 
  • tisanes, 
  • méditation… 

mais rien ne fonctionne vraiment. 

 

Chaque nuit devient un combat, et chaque jour une épreuve de plus. Cette fatigue constante affecte votre travail, vos relations, et même votre humeur. Vous avez l’impression de survivre plutôt que de vivre.

 

Il est temps de dire stop. L’hypnothérapie peut vous aider à retrouver un sommeil naturel, profond et réparateur. Imaginez vous endormir facilement, sans effort, et vous réveiller enfin reposé(e), prêt(e) à affronter la journée. Vous méritez de retrouver ces nuits paisibles. 

Prêt(e) à vous libérer du stress, de l'anxiété et retrouver des nuits sereines ?

Maître praticienne en hypnose spécialisée dans la gestion du stress, de l’anxiété et des troubles du sommeil, j’accompagne des personnes qui, comme vous, cherchent à retrouver la sérénité. 

Mon approche allie Hypnose, Reiki et autres techniques énergétiques pour une prise en charge globale et efficace. 

Les témoignages de mes clients parlent d’eux-mêmes : ils se sentent plus légers, plus calmes, et retrouvent le sommeil.

Ils se sentent mieux et plus heureux.

Mes valeurs

Accompagnement

Bienveillance

Écoute

Et si on commençait avec un cadeau 🎁

Avis clients

Retour séance enfant/parent

"Depuis ma séance, la communication est bien meilleure avec ma fille. Merci pour ton aide précieuse."

Retour séance Hypnose

"Une femme extraordinaire à l'écoute et très professionnelle. Merci Cécile à bientôt"

Retour séance hypnose

"Merci, très bonne séance avec beaucoup de douceurs bien relaxé et apaiser et rempli de motivation ! Merci Cécile."

Retour séance hypnose

"Merci pour cette séance qui a été très prolifique pour mon cou aujourd'hui je n'ai plus de douleur, merci!"

"Séance très enrichissante qui permet d'aller au fond des choses". Je recommande absolument

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